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針灸減肥的注意事項有哪些
我們減肥的方法有很多,最近越來越多人使用針灸減肥,那你知道針灸減肥的注意事項有哪些嗎?
1,中醫針灸減肥主要是在腹部下針。
因此女生月經期間最好不要做針灸。
2,在進行針灸前,不要喝酒或進行劇烈運動。
3,針灸時身體放松不要搖動翻身以免引起疼痛或導致彎針、滯針、斷針等情況發生。
4,針后若局部發癢應避免搔抓,以免留下瘢痕或者感染。
5,針灸后不能立即進行洗浴,以免引起針口感染或外邪入侵致病。
6,針灸后針孔如有出血,可用干棉球拭去。
一般局部呈現紅暈或紫紺色(淤血)為正常現象,會自行消退。
如局部瘀血嚴重者,不宜在原位再針。
7,患者自己進行艾灸時,要注意艾條與肌膚保持一定的距離,以免燙傷;另外要注意施灸的時間,不要在飯前空腹時和在飯后立即施灸;同時在進行艾灸時,要專心,注意火星,以免引起火災。
8,由于針灸治療需要很強的專業性,因此不建議自行操作。
針灸減肥的注意事項有很多,要做這種減肥就要注意奧!才是最好的!也是最重要的!對身體好的!怎樣減肥知道了嗎?這樣減肥是女性的最佳選擇!
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