骨折病人吃什么

　　俗話說，傷筋動骨一百天，骨折的病人，不僅要忍受身體上的疼痛，還要忍受生活上的不便，下面，我們來看看骨折病人吃什么補品好。

　　1、骨折早期應多食用蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等。

　　由于骨折早期,患部關節仍處於血水腫期,應忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞等太過滋補的食物以免引起淤血積滯。

　　骨折早期一般在1-2周。

　　2、骨折中期可適當的使用高營養價值的食物,適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物,滿足骨痂的生在需要。

　　骨折中期一般在2-4周。

　　這個時期如果傷口還有劇痛或者明顯紅腫,宜局部涂抹藥酒消炎、促進微循環和損傷組織的修復。

　　3、對于后期,骨折患者的飲食的建議是因為已經開始骨痂的生長,患者只要繼續使用營養價值高的食物即可。

　　骨折后期一般在5周以上。

　　這個階段如果患處還有隱痛,宜每日用中藥草進行局部藥浴,以消除內部淤積,避免落下類風濕。

　　4、骨折患者的飲食可從骨折的早期、中期、后期三個不同的階段的不同飲食需求來進行。

　　不同時期的飲食應該滿足不同時期的需求而不是盲目大補,盲目大補反而會影響骨折患者的康復。

　　5、骨折病人可吃高能量、高蛋白膳食，有助于恢復元氣。

　　但宜在骨折2周后食用。

　　骨折初期還應以清淡飲食為宜。

　　6、骨折病人可吃維生素D的食物，骨折后若一直在室內休養,曬不到太陽,容易缺乏致維生素D。

　　因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),并盡可能多曬些太陽。

　　7、骨折病人可吃維生素C的食物，富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。

　　4、骨折病人可以喝水，骨折后由于久坐不動,容易引發便秘,此時應多喝些水來保證腸道暢通。

　　1、骨折早期

　　骨折早期應多喝水、多食用蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等。

　　由于骨折早期，患部關節仍處於血水腫期，應忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞、的等太過滋補的食物以免引起淤血積滯。

　　骨折早期一般在1-2周。

　　骨折病人吃什么好

　　2、骨折中期

　　骨折中期可適當的使用高營養價值的食物，適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物，滿足骨痂的生在需要。

　　骨折中期一般在2-4周。

　　這個時期如果傷口還有劇痛或者明顯紅腫，宜局部涂抹藥酒消炎、促進微循環和損傷組織的修復。

　　3、骨折后期

　　對于后期，骨折患者的飲食的建議是因為已經開始骨痂的生長，患者只要繼續使用營養價值高的食物即可。

　　骨折后期一般在5周以上。

　　這個階段如果患處還有隱痛，宜每日用中藥草進行局部藥浴，以消除內部淤積，避免落下類風濕。

　　骨折患者的飲食可從骨折的早期、中期、后期三個不同的階段的不同飲食需求來進行。

　　不同時期的飲食應該滿足不同時期的需求而不是盲目大補，盲目大補反而會影響骨折患者的康復。

　　骨折后吃什么補品【3】

　　1、牛奶。

　　可選擇鮮牛奶或奶粉。

　　2、蜂蜜。

　　這個能夠配合牛奶來食用,效果非常不錯。

　　3、魚油肝膠囊。

　　同時患有高血壓的老年人也很適合。

　　4、維生素C。

　　這個極力推薦,建議老人食用,也可用西紅柿來代替,效果是一樣的。

　　5、松花粉。

　　松花粉價格比較昂貴,且效果并不是很大,所以不推薦老人食用。

　　6、豆漿。

　　這個不僅僅實惠,且效果很好,豆制品中富含不少蛋白質。

　　7、鈣片。

　　這個是最經濟實用的,而且價格也不貴,大眾都能消費的起。

　　8、骨頭湯。

　　牛骨和雞肉湯都可以,最好是少鹽分、清水的。

　　9、天然番茄紅素軟膠囊。

　　這個也就是西紅柿,不如西紅柿價格實惠,如果實在是想要吃藥片,可以吃VC的。

　　10、螺旋藻片。

　　不推薦食用,根據調查數據顯示,不少老人吃了螺旋藻片,并沒什么效果,還不如蛋白質,但有興趣的可以嘗試下。

　　11、蛋白質粉。

　　老人骨折時吃這個是很好的,但蛋白質粉在市場上的價格參差不齊,線下賣的非常貴,建議在一些正規的網站購買,較實惠,不推薦片狀,片狀不容易吸收,老年人腸胃普遍都不怎么好。

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