實(shí)施方案

　　為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，就需要我們事先制定方案，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編整理的實(shí)施方案5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

實(shí)施方案 篇1

　　為進(jìn)一步加強(qiáng)城市管理，緊緊圍繞以構(gòu)建“潔凈、暢通、安寧、和諧”的城市環(huán)境為目標(biāo)，深入推進(jìn)“四城同創(chuàng)”工作，不斷提高城市管理水平，提升城市品位，結(jié)合我社區(qū)實(shí)際，特制定本實(shí)施方案。

　　一、指導(dǎo)思想

　　我社區(qū)為全面開展城市管理年活動(dòng)，建立“領(lǐng)導(dǎo)重視，部門聯(lián)動(dòng)，全員參于，運(yùn)轉(zhuǎn)高效”的大格局，廣泛動(dòng)員全社會(huì)力量，積極參與城市管理工作，有效解決社區(qū)管理工作中存在的突出問題，實(shí)現(xiàn)社區(qū)環(huán)境明顯優(yōu)化，社區(qū)面貌明顯改善，管理水平明顯提高，文明素質(zhì)明顯增強(qiáng)的工作目標(biāo)。

　　二、主要工作

　　(一)全面推進(jìn)城市管理進(jìn)社區(qū)工作，大力整治社區(qū)環(huán)境。

　　1、 全面清理、清除社區(qū)生活垃圾、建筑渣土和各類雜物，清除衛(wèi)生死角，凈化社區(qū)環(huán)境。共計(jì)25處，詳見附表1。

　　2、 全面清理社區(qū)亂堆亂放、亂牽亂掛、亂貼亂畫及毀綠種菜、散養(yǎng)家禽等不良行為，加快推進(jìn)社區(qū)衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，加大清掃保潔力度。共計(jì)62處，詳見附表2。

　　3.全面推進(jìn)社區(qū)綜合整治及背街小巷改造。詳見附表3。 (一)軸承廠西大羅村家屬區(qū)：1號(hào)下水道嚴(yán)重堵塞;西大羅路下水溝需清理。完成時(shí)間20xx年6月25日。

　　西大羅村3號(hào)，衡陽(yáng)軸承廠家屬區(qū)一段長(zhǎng)50米寬3.5米，需維修路段，急需建造。

　　衡常路3號(hào)，衡陽(yáng)市蓄電池廠家屬區(qū)入口處，長(zhǎng)20米寬3米，需維修路段。

　　軸承廠西大羅村1.2.3.4號(hào)家屬區(qū)需安裝路燈等詳見附表3。

　　(二)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)責(zé)任。我社區(qū)成立了城鄉(xiāng)同治管理年活動(dòng)行動(dòng)小組，由社區(qū)書記李紹秀擔(dān)任行動(dòng)小組組長(zhǎng)，責(zé)任到個(gè)人，實(shí)行包片包保，每天個(gè)人包保的`片區(qū)全面督促衛(wèi)生員工作到位。

　　(三)加強(qiáng)宣傳，營(yíng)造氛圍。針對(duì)亂牽亂掛，隨手亂扔等陋習(xí)，以“社區(qū)是我家，創(chuàng)建靠大家”為主題，加大社區(qū)管理工作的宣傳力度。全面提高社區(qū)居發(fā)文明意識(shí)，引導(dǎo)和動(dòng)員廣大群眾理解、支持、參與到“城鄉(xiāng)同治管理年”活動(dòng)中來，營(yíng)造從我做起、全民參于的良好氛圍。

　　小塘村社區(qū) 20xx年6月

　　小塘村社區(qū)衛(wèi)生死角清理任務(wù)一覽表(一)

　　小塘村社區(qū)清理“八亂”任務(wù)一覽表(二)

　　小塘村社區(qū)城鄉(xiāng)同治工作綜合整治任務(wù)一覽表(三)

實(shí)施方案 篇2

　　質(zhì)量是學(xué)校賴以生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，提高課堂教學(xué)效益是提高教學(xué)質(zhì)量的核心內(nèi)容，加強(qiáng)教學(xué)監(jiān)控是提高教學(xué)質(zhì)量的重要保證。為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《平遙縣中小學(xué)有效教學(xué)基本要求》和《小學(xué)教育教學(xué)有效管理考評(píng)細(xì)則》，我校把“在創(chuàng)新中進(jìn)步，在互動(dòng)中提高，在反思中發(fā)展”和“學(xué)中思，思中做，做中悟，悟中創(chuàng)”作為有效教學(xué)的工作思路，制定了如下有效教學(xué)工作實(shí)施方案：

　　一、學(xué)習(xí)有效教學(xué)文件，制定相關(guān)實(shí)施計(jì)劃

　　每位教師要將《有效教學(xué)基本要求》做到雙人一冊(cè)，采用個(gè)人自學(xué)和各教研組集體學(xué)習(xí)相結(jié)合的方法，認(rèn)真學(xué)習(xí)，做好學(xué)習(xí)筆記，并寫出個(gè)人學(xué)習(xí)體會(huì)剖析材料。要切實(shí)從思想上提高認(rèn)識(shí)，領(lǐng)會(huì)有效教學(xué)的精神實(shí)質(zhì)。本學(xué)期，每位教師都要以提高教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo)，以《有效教學(xué)基本要求》為指導(dǎo)，從實(shí)際出發(fā)，制定切實(shí)可行的教育教學(xué)計(jì)劃，采取有效措施，確保我校教學(xué)質(zhì)量能夠大面積提高。

　　二、把握有效教學(xué)內(nèi)涵，樹立有效教學(xué)思想

　　（一）正確認(rèn)識(shí)課堂有效教學(xué)

　　 課堂教學(xué)的有效性是指通過有效的課堂教學(xué)活動(dòng)，促使學(xué)生在知識(shí)和能力方面人人有收獲，人人有進(jìn)步，人人有發(fā)展。具體表現(xiàn)在：學(xué)生在認(rèn)知上，從不懂到懂，從少知到多知，從不會(huì)到會(huì)；在技能上，從理解到應(yīng)用，從掌握到熟練，從操作到創(chuàng)新；在情感上，從不喜歡到喜歡，從不熱愛到熱愛，從不感興趣到感興趣。課堂教學(xué)的有效性特征（或表現(xiàn)）可以列舉很多，但最核心的一點(diǎn)是看學(xué)生是否愿意學(xué)、主動(dòng)學(xué)以及怎么學(xué)、會(huì)不會(huì)用。

　　（二）準(zhǔn)確把握有效教學(xué)內(nèi)涵

　　1、關(guān)注每一位學(xué)生的有效發(fā)展。首先，要求教師有“對(duì)象”意識(shí)。教學(xué)不是唱獨(dú)角戲，離開“學(xué)”，就無(wú)所謂“教”。因此，教師必須確立學(xué)生的主體地位，樹立“一切為了學(xué)生的發(fā)展”的思想。其次，要求教師有“全人”的概念。學(xué)生發(fā)展是全面的發(fā)展，而不是某一方面或某一學(xué)科的發(fā)展。教師千萬(wàn)不能過高地估計(jì)自己所教學(xué)科的價(jià)值，而且也不能僅把學(xué)科價(jià)值定位在本學(xué)科上，而應(yīng)定位在對(duì)一個(gè)完整的人的有效發(fā)展上。

　　2、關(guān)注每一節(jié)課的教學(xué)效益。教師在教學(xué)過程中既不能跟著感覺走，又不能簡(jiǎn)單地把“效益”理解為“花最少的時(shí)間教最多的內(nèi)容”。教學(xué)效益的高低，不是取決于教師教了多少內(nèi)容，而是取決于在課堂單位時(shí)間內(nèi)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程與學(xué)習(xí)結(jié)果的綜合反映。

　　3、關(guān)注教學(xué)目標(biāo)的可測(cè)性和有效量化。如教學(xué)目標(biāo)盡可能明確與具體，以便檢測(cè)和量化教師的工作效益。在這里，我們不能簡(jiǎn)單地說凡是檢測(cè)和量化就都是好的、科學(xué)的，應(yīng)該正確地對(duì)待定量與定性、過程與結(jié)果的結(jié)合，全面地反映學(xué)生的學(xué)業(yè)成就與教師的工作表現(xiàn)。因此，有效教學(xué)既要反對(duì)拒絕檢測(cè)和量化，又要反對(duì)過于檢測(cè)和量化。

　　4、關(guān)注每一位教師的有效反思。有效教學(xué)理念指導(dǎo)下的課堂教學(xué)，要求每一位教師堅(jiān)持每節(jié)課后及時(shí)地反思自己的教學(xué)行為：“我的教學(xué)有效嗎？”“什么樣的教學(xué)才是有效的？”“有沒有比我更有效的教學(xué)？”

　　5、關(guān)注有效教學(xué)策略的內(nèi)化和整合。實(shí)施課堂有效教學(xué)，要求教師掌握一套適合自己教學(xué)風(fēng)格的有效教學(xué)策略，以便于自己面對(duì)具體生成的教學(xué)情境做出及時(shí)、恰當(dāng)?shù)臎Q策，而不要求教師掌握某一項(xiàng)教學(xué)技能。

　　三、規(guī)范有效教學(xué)行為，精細(xì)有效教學(xué)監(jiān)控

　　（一）建立有效教學(xué)監(jiān)控機(jī)構(gòu)，完善有效教學(xué)監(jiān)控制度

　　實(shí)施有效教學(xué)工作之初，我校就成立了有效教學(xué)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，教導(dǎo)主任為副組長(zhǎng)，政教主任、教研組長(zhǎng)為組員。領(lǐng)導(dǎo)小組成員和全體教師有具體的任務(wù)分工，職責(zé)明確。校長(zhǎng)作為第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)有效教學(xué)的全面工作。教導(dǎo)主任作為直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)有效教學(xué)工作的安排、組織、質(zhì)量分析及成績(jī)上報(bào)、有關(guān)材料的收集并通過聽課，及時(shí)對(duì)有效教學(xué)管理和學(xué)科帶頭人作用的發(fā)揮提出建議。教師作為具體責(zé)任人，負(fù)責(zé)任教學(xué)科的有效教學(xué)及其質(zhì)量檢測(cè)，并參與評(píng)卷、質(zhì)量分析等工作。所有責(zé)任人要認(rèn)真履行職責(zé)，確保有效教學(xué)及其質(zhì)量監(jiān)控工作的有序、有效開展。每學(xué)期，校長(zhǎng)至少親自主持召開兩次專題會(huì)議，具體研究部署有效教學(xué)及其質(zhì)量監(jiān)控工作，不斷健全有效教學(xué)質(zhì)量檢測(cè)、監(jiān)控機(jī)制，制定具體的、可操作性強(qiáng)的辦法和措施，并認(rèn)真加以落實(shí)。

　　（二）精細(xì)有效教學(xué)環(huán)節(jié)監(jiān)控，切實(shí)提高有效教學(xué)效益

　　學(xué)校教育最主要、最直接的形式是課堂教學(xué)，課堂教學(xué)質(zhì)量及其監(jiān)控水平的提高是學(xué)校提高教育質(zhì)量的關(guān)鍵。因此，抓好有效教學(xué)及其監(jiān)控工作，要從教學(xué)常規(guī)工作入手，從具體環(huán)節(jié)抓起。通過研究和實(shí)踐，我校基本建立起了全方位、多層次、立體交叉的課堂有效教學(xué)監(jiān)控工作體系。主要內(nèi)容包括：

　　1、有效計(jì)劃

　　各教研組、各科任教師都要制定計(jì)劃，在制定任何一項(xiàng)計(jì)劃時(shí)，都必須認(rèn)真考慮、討論、協(xié)商。要從實(shí)際出發(fā)，要有它的.可行性、時(shí)效性和可操作性，那些華而不實(shí)的計(jì)劃我們堅(jiān)決不要，計(jì)劃一旦制定下來就必須按計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行，學(xué)校的一切檢查就會(huì)已計(jì)劃為依據(jù)，每項(xiàng)工作的展開都要有計(jì)劃、有安排、有實(shí)施、有總結(jié)。要從一而終，落到實(shí)處。

　　2、有效備課

　　備好課是上好課的前題，是加強(qiáng)教學(xué)的預(yù)見性和針對(duì)性，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體作用的重要保證。教學(xué)質(zhì)量提高的因素之一來自備課質(zhì)量，不論是有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老教師，還是任教不久的新教師，都要認(rèn)真?zhèn)湔n。為了提高備課的質(zhì)量和備課效果，本學(xué)期推行“教師個(gè)人自備——集體議課——反思修改”的備課模式，我們規(guī)定語(yǔ)數(shù)兩科教師在每周二或者三下午兩節(jié)課后實(shí)施集體備課。集體備課要求以同科目為一備課小組，小組內(nèi)共同分析探討教材，確定教案；其余科目實(shí)行獨(dú)立備課。集體備課按照“教研組長(zhǎng)分析教材—主備課人說課—組內(nèi)議課（備課組長(zhǎng)優(yōu)化整合）—形成教案—個(gè)人修訂—個(gè)人上課”的過程進(jìn)行。學(xué)校在開學(xué)初制定周密的集體備課活動(dòng)計(jì)劃，做到“六定”（定時(shí)間、定地點(diǎn)、定主備人、定內(nèi)容、定包抓領(lǐng)導(dǎo)、定活動(dòng)記錄人），并對(duì)活動(dòng)要求做出明確的規(guī)定。同時(shí)，學(xué)校定期進(jìn)行檢查，展評(píng)優(yōu)秀教案和課件，以監(jiān)督教師備課和提高備課質(zhì)量。

　　3、有效上課

　　1）明確教學(xué)目標(biāo)。教師要準(zhǔn)確把握每一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，明確重點(diǎn)與難點(diǎn)。將教學(xué)目標(biāo)問題化，讓學(xué)生在解決問題的過程中完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　2）優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)。教師要立足于學(xué)生已有的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)背景，創(chuàng)設(shè)有助于學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作交流的情境，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信心，使創(chuàng)設(shè)的情境達(dá)到內(nèi)容鮮活化、過程活動(dòng)化、解題探索化、交流主動(dòng)化、思維多樣化、體驗(yàn)有效化。

　　3）活用教學(xué)方法。教師必須從實(shí)際教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生主體性要求出發(fā)，不脫離學(xué)生的原有基礎(chǔ)，揚(yáng)長(zhǎng)避短地活用教學(xué)力法。要恰當(dāng)運(yùn)用多媒體和教具，使其真正起到輔助教學(xué)的作用。

　　4）積極開展互動(dòng)。教師要充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，讓學(xué)生積極參與課堂教學(xué)過程，努力實(shí)現(xiàn)人人參與，多向交流，力戒形式上的熱熱鬧鬧，真正起到幫助學(xué)生理解與掌握知識(shí)和培養(yǎng)能力的目的。

　　5)重視提問討論。

　　6）強(qiáng)化課堂練習(xí)。

　　7）關(guān)注情感評(píng)價(jià)。課堂中，教師要注意發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生的亮點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和表?yè)P(yáng)，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。課堂評(píng)價(jià)要多用肯定，賞識(shí)性語(yǔ)言，切忌打擊、諷刺．禁止發(fā)生體罰或變相體罰學(xué)生的行為。

　　8)注重言談舉止.教師上課要有激情，富于親和力，教態(tài)要大方自然，衣著得體，維護(hù)為人師表的良好形象。

實(shí)施方案 篇3

　　一、 活動(dòng)背景：

　　尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，老人為了社會(huì)和家庭奮斗一生，在晚年喪失了勞動(dòng)能力，孩子是祖國(guó)的花朵，民族的未來，也不具備勞動(dòng)能力。他們都是社會(huì)的弱勢(shì)群體，他們都需要社會(huì)的尊重和關(guān)愛，特別是一些孤寡老人和特殊家庭的孩子，他們需要社會(huì)的救助，他們渴望家庭的溫暖。老人們徒窮的四壁需要我們用愛來填充，孩子們幼稚的心靈渴望著知識(shí)的滋潤(rùn)。

　　“重陽(yáng)節(jié)”是中國(guó)的老人節(jié)，是秉承中華民族“老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼”的傳統(tǒng)美德的'傳統(tǒng)節(jié)日。為了弘揚(yáng)中華文化，培養(yǎng)傳統(tǒng)美德，在社會(huì)進(jìn)一步營(yíng)造孝敬老人，關(guān)愛孩子的良好氛圍，共青團(tuán)武強(qiáng)縣委，武強(qiáng)縣書法家協(xié)會(huì)，瑞升祥文化傳播有限公司，畫鄉(xiāng)精神文明志愿者協(xié)會(huì)特籌劃此次“關(guān)愛老人，呵護(hù)花朵”重陽(yáng)節(jié)書畫義賣茶話會(huì)。

　　二、活動(dòng)意義：

　　我國(guó)已步入老齡社會(huì)，社會(huì)上的孤寡老人、空巢老人，越來越多，而在校園里，每年因?yàn)榧彝ダщy，而不能安心求學(xué)的孩子，也是不勝枚舉。本次義賣的全部善款，將全部捐給畫鄉(xiāng)精神文明志愿者協(xié)會(huì)成立“安老基金”和“助學(xué)基金”。協(xié)會(huì)將科學(xué)利用兩項(xiàng)基金，為社會(huì)上的孤寡老人和困難學(xué)生提供救助，為建設(shè)和諧社會(huì)，為助推精神文明做出貢獻(xiàn)。

　　三、 主辦單位：

　　共青團(tuán)武強(qiáng)縣委，武強(qiáng)縣書法家協(xié)會(huì)、瑞升祥文化傳播有限公司 畫鄉(xiāng)精神文明志愿者協(xié)會(huì)

　　承辦單位：

　　媒體單位：武強(qiáng)縣電視臺(tái)

　　四、活動(dòng)安排：

　　活動(dòng)日期：20xx年10月26日上午8：30—9：30

　　活動(dòng)地點(diǎn)：武強(qiáng)賓館樓會(huì)議室

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　第一項(xiàng)：縣電視臺(tái)主持人主持整場(chǎng)活動(dòng)，簡(jiǎn)單介紹此次茶話會(huì)及到場(chǎng)嘉賓；

　　第二項(xiàng)：1、請(qǐng)到場(chǎng)縣領(lǐng)導(dǎo)致辭，2、團(tuán)委書記講話，3、書法家協(xié)會(huì)發(fā)言，4、瑞升祥代表發(fā)言，5、志愿者代表發(fā)言；

　　第三項(xiàng)：與會(huì)人員暢談武強(qiáng)精神文明的發(fā)展和文化事業(yè)的強(qiáng)盛，并為兩個(gè)基金發(fā)揮更大的作用出謀劃策；

　　第四項(xiàng)：藝術(shù)家現(xiàn)場(chǎng)表演書法、繪畫作品，在場(chǎng)愛心人士購(gòu)買； 第五項(xiàng)：縣文化教育事業(yè)負(fù)責(zé)人致結(jié)束語(yǔ)；

　　第六項(xiàng)：為到場(chǎng)嘉賓頒發(fā)獻(xiàn)愛心藝術(shù)家和企業(yè)家證書，合影留念。 注：本次活動(dòng)由電視臺(tái)全程攝像并在衡水市電視臺(tái)、報(bào)社報(bào)道，武強(qiáng)電視臺(tái)報(bào)道，所有參與活動(dòng)的書畫家和企業(yè)家，志愿者協(xié)會(huì)將在網(wǎng)站上給予大力宣傳。相信您的愛心將更大提升您的社會(huì)知名度和美譽(yù)度。

實(shí)施方案 篇4

　　為了更好地貫徹國(guó)家對(duì)在校學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的規(guī)定，促進(jìn)學(xué)生每天自覺地進(jìn)行體育鍛煉，樹立“健康第一”思想，養(yǎng)成自覺鍛煉習(xí)慣。同時(shí)為了豐富學(xué)生校園生活，提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。根據(jù)學(xué)校的體育場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況，擬在10月上旬舉行全校體育達(dá)標(biāo)測(cè)試。

　　一、活動(dòng)安排：

　　（一）9月中旬體育教師做好宣傳、組織工作，體育活動(dòng)課的教師組織安排班級(jí)進(jìn)行測(cè)試項(xiàng)目的練習(xí)。

　　（二）9月底以前，體育組分別安排裁判、場(chǎng)地規(guī)劃、器材準(zhǔn)備、安全措施、攝像。做好一切準(zhǔn)備工作

　　二、測(cè)試時(shí)間: 10月1----10日

　　三、測(cè)試對(duì)象：全校1——6年級(jí)學(xué)生。

　　四、測(cè)試項(xiàng)目：

　　一年級(jí)：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑、一分鐘原地跳繩 二年級(jí)：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑、一分鐘原地跳繩

　　三年級(jí)：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑、一分鐘（跳繩、仰臥起坐） 四年級(jí)：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑、一分鐘（跳繩、仰臥起坐）

　　五年級(jí)：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑、一分鐘（跳繩、仰臥起坐）50米×8 六年級(jí)：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、50米跑、一分鐘（跳繩、仰臥起坐）50米×8

　　五、測(cè)試要求：

　　運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)服裝與運(yùn)動(dòng)鞋參加測(cè)試，注意安全，不能亂跑、要以班級(jí)按順序進(jìn)行測(cè)試，保持良好的身體狀態(tài)。

　　六、參加辦法：

　　（一）由班主任組織統(tǒng)一組織帶到測(cè)試場(chǎng)地，測(cè)試（病、殘學(xué)生除外）。

　　（二）達(dá)標(biāo)測(cè)試教師、負(fù)責(zé)達(dá)標(biāo)基礎(chǔ)數(shù)字、測(cè)量、測(cè)試、編寫記錄。體育教師負(fù)責(zé)、算分、匯總、分析、上報(bào)數(shù)據(jù)

　　七、測(cè)試項(xiàng)目規(guī)則：

　　（一）身高、體重：

　　（二）身體端正、立正站立站到測(cè)量器上、對(duì)照準(zhǔn)確刻度。

　　（二）肺活量：

　　首先告知被測(cè)者不必緊張，并且要盡全力；以中等速度和力度吹氣效果最好。令被測(cè)者面對(duì)儀器站立，手持吹氣口嘴；面對(duì)肺活量計(jì)站立試吹1至2次，首先看儀表有無(wú)反應(yīng)，還要試口嘴或鼻處是否漏氣，調(diào)整口嘴和用鼻夾（或自己捏鼻孔）；學(xué)會(huì)深吸氣（避免聳肩提氣，應(yīng)該象聞花式的慢吸氣）；學(xué)會(huì)吸氣后屏住氣再對(duì)準(zhǔn)口嘴吹氣，防止此時(shí)從口嘴處吸氣；測(cè)試中不得二次吸氣。

　　被測(cè)試者進(jìn)行一兩次較平日深一些的呼吸后，更深的.吸一口氣，向口嘴處慢慢呼出至不能再呼為止；吹氣完畢后，液晶屏上最終顯示的數(shù)字即為肺活量毫升值。每位受試者測(cè)三次，每次間隔15秒，記錄三次數(shù)值，選取最大值作為測(cè)試結(jié)果。以毫升為單位，精確到個(gè)位數(shù)。

　　（三）50米、50×8往返

　　1、每次考生只測(cè)試一次，編排以4人為一組，考生胸前要班級(jí)佩戴號(hào)碼。

　　2、每組考生按號(hào)碼編隊(duì)，采用弧形起跑線，起跑后分跑道。起跑采用站立式起跑。起跑發(fā)令信號(hào)為：各就位——鳴槍。

　　3、遇有搶跑，哨音追回，起跑二次犯規(guī)，本項(xiàng)得分為0分。

　　4、考生在測(cè)試中如因他人而影響成績(jī)，由考生本人提出，檢查員核實(shí)，經(jīng)測(cè)試組長(zhǎng)批準(zhǔn)，在該項(xiàng)測(cè)試結(jié)束后進(jìn)行一次性補(bǔ)測(cè)。

　　5、成績(jī)以秒為單位計(jì)算，取兩位小數(shù)。

　　（四）坐位體前屈

　　考生兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開約10~15厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留兩位小數(shù)。

　　（五）一分鐘跳繩

　　每跳躍一次搖繩一個(gè)回環(huán)（一周圈），記錄一分鐘跳繩次數(shù)。考試過程中如繩子絆腳中斷，可繼續(xù)跳，連續(xù)記數(shù)。考試中若繩子斷開可補(bǔ)測(cè)一次。

　　分鐘后測(cè)試為好。

　　（六）仰臥起坐:

　　被測(cè)者平躺在墊子上，雙手抱住腦后，收腿拱起、另一人坐以腳前，雙手抱住腿彎處。折起一次，并雙臂觸及腿處為一次。

　　八、評(píng)定辦法：參照《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》。

　　岳崗小學(xué)體育達(dá)標(biāo)測(cè)試組

　　20xx年9月

　　體育達(dá)標(biāo)工作人員安排

　　領(lǐng)導(dǎo)小組及工作人員分工

　　一、 領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)：賀更臣(校長(zhǎng))副組長(zhǎng)：張龍虎(校長(zhǎng)) 、陳維欽（主任）

　　成員：王書杰、李永安、韓艷霞 、孫偉嶺、孔維真、鄭佳薈、各班主任

　　二、 工作人員

　　1、 總 指 揮：陳、王

　　2、 音箱攝像：胡鳳玲

　　3、 器 材：王書杰

　　4、 醫(yī) 療：韓艷霞

　　5、 后勤：劉春霞

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